17.09. | 19–20 Uhr – Live: Die Kraft von Agni – mit Helena Himmelsbach
- Helena Himmelsbach
- vor 4 Tagen
- 2 Min. Lesezeit
Du bist nicht, was Du isst, sondern was Du verdaust
Warum fühlen wir uns trotz gesunder Ernährung manchmal müde, aufgebläht oder energielos?
Im Ayurveda entscheidet nicht allein das, was auf unserem Teller liegt. Ebenso wichtig ist, wie gut unser Körper es verdauen, aufnehmen und in Energie verwandeln kann. Diese Kraft nennt der Ayurveda Agni – unser Verdauungsfeuer.
Nachdem unser Agni-Live im August leider ausfallen musste, holen wir es nun im September nach. Und eigentlich könnte der Zeitpunkt kaum passender sein: Denn Agni ist zwar das ganze Jahr über wichtig, freut sich aber gerade im Übergang vom Sommer in den Herbst besonders über Wärme, Rhythmus und bewusste Unterstützung.
In diesem Live-Vortrag lernst Du:
was Agni genau ist und warum es für unser Wohlbefinden so wichtig ist
woran Du ein geschwächtes oder unausgeglichenes Verdauungsfeuer erkennen kannst
weshalb selbst vermeintlich gesunde Ernährung nicht immer guttut
wie warme Mahlzeiten, Gewürze und einfache Routinen Deine Verdauung unterstützen können
Anhand eines konkreten Fallbeispiels zeigt Dir Ayurveda-Expertin Helena Himmelsbach, wie Du ayurvedisches Wissen unkompliziert in Deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Energie, ein gutes Bauchgefühl und eine Ernährung, die Dich wirklich nährt.
Donnerstag, 17. September 202619:00–20:00 Uhr | Live online mit Helena Himmelsbach
Für Female Hub Member ist die Teilnahme kostenfrei. Für alle anderen beträgt der Beitrag 10 Euro.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Wir freuen uns, dieses wertvolle Live endlich mit Dir nachzuholen! Hier anmelden:
Über Helena
Ich bin Helena Himmelsbach – Ayurveda-Therapeutin, Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Aromafachberaterin und Autorin. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliches Know-how mit jahrtausendealter Heilkunde und echter Empathie. Was mich ausmacht, ist die Fähigkeit, genau zuzuhören, komplexe Zusammenhänge zu erkennen und individuelle Lösungen zu entwickeln – immer auf Augenhöhe, immer mit dem Ziel, nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Mein Weg führte mich über ein Studium der Asienwissenschaften mit Schwerpunkt Indologie hin zu intensiven Ausbildungen im Bereich Ayurveda, Ernährung und Körperarbeit – ergänzt durch fundierte Praxiserfahrung in Indien und Deutschland. Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, ihre Gesundheit aktiv zu gestalten und mehr Leichtigkeit, Energie und Klarheit in ihr Leben zu bringen.
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