Eisprung & Kinderwunsch: Den weiblichen Zyklus verstehen | Female Hub Conversations

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Der Eisprung: viel mehr als nur fruchtbare Tage

Der Eisprung ist eine der spannendsten Phasen im weiblichen Zyklus. Rund um die Ovulation verändert sich nicht nur hormonell einiges – viele Frauen erleben auch Veränderungen ihrer Energie, Stimmung, Lust und ihres Körpergefühls.

Im zyklischen Leben wird diese Phase deshalb auch als „innerer Sommer“ bezeichnet: eine Zeit, die mit Sichtbarkeit, Lebenskraft, Fruchtbarkeit und Verbindung assoziiert wird.

Doch was, wenn Du davon wenig spürst? Und was passiert, wenn der Eisprung durch einen Kinderwunsch plötzlich zum alles entscheidenden Moment im Monat wird?

Darüber spreche ich mit Zyklus- und Kinderwunschcoach Regina Geyer.

Wir sprechen unter anderem darüber,

• was während des Eisprungs körperlich und hormonell passiert,

• warum der Eisprung als innerer Sommer des weiblichen Zyklus gilt,

• weshalb Frauen ihre einzelnen Zyklusphasen sehr unterschiedlich erleben,

• was Zykluswissen mit Fruchtbarkeit und Kinderwunsch zu tun hat,

• wie Druck und Enttäuschung während einer Kinderwunschreise das Verhältnis zum eigenen Körper verändern können,

• und warum ein besseres Verständnis des eigenen Zyklus helfen kann, wieder mehr Körpervertrauen zu entwickeln.

Deinen Zyklus verstehen – statt nur mit ihm zu funktionieren

Zykluswissen bedeutet nicht, jeden Tag nach einem festen Schema leben zu müssen. Es kann vielmehr dabei helfen, die Signale des eigenen Körpers besser einzuordnen und zu verstehen, warum sich Bedürfnisse, Energie und Befinden im Laufe eines Monats verändern können.

Und genau dafür brennt Regina: Frauen und bereits jungen Mädchen einen neuen, positiven Zugang zum eigenen Zyklus zu ermöglichen.

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